Цитата:
Сообщение от colobus
Пока грузил колёса в машину в спину вступило
|
лежачий образ жизни
..меня вон тоже вступало каждый раз, как что тяжелее авторучки поднимал...за лето скинул 12 кг, ща в спортзал хожу, и спина прошла...тренер показывает, рассказывает как надо...советую подразмять мышИцы
