[alleks3006]

Шатунные вкладыши, распредвал впускной, механизм грм. Что то одно из этого либо всё вместе по чуть чуть.
Я бы заменил шатунные вкладыши чтобы не напороться на капиталку, очень слабое место особенно на доресте, тем более их состояние вам неизвестно. Это не накладно можно привязать к замене масла.
Распредвал посмотреть первую шейку, если есть небольшие борозды тоже будет постукивать.
Фазовращатель издаёт немного другой звук, но на видео кроме стука всё равно слышно небольшое дизеление.

С маслом тут целая тема, читай делай выводы.
Скажу одно вязкость не более 5w-40 и не менее 0w-30